在孩子的叛逆时期，许多过去看起来很好的“亲子关系”似乎立刻就出了问题。为了改变孩子，父母从批评、训斥和吵闹变成了无助和焦虑。事实上，正确的方法是父母改变自己，重新建立积极的亲子关系。
要建立积极的亲子关系，父母应该首先明确教育的目的是把孩子培养成一个真正的人，而不是满足父母虚荣心的东西或延续父母意志的复制品；其次，我们应该明白，培养的唯一途径是激发孩子自身的成长能力，让他自觉地自己成长，而不是让他为了父母或其他任何东西而成长。
在亲子关系的建立中，有“三条高压线”和“两个陷阱”，家长应特别注意。“三高压线”无视儿童的存在，破坏性地批评和强迫，将极大地伤害儿童的自尊、自信和独立，破坏亲子关系。“两个陷阱”是“有条件的爱”和“失去的心理”。
永远不要用物质奖励来激励你的孩子做某事。这是交易，不是爱情。在这种情况下，无论你做什么，你的孩子都不会感受到你的爱，也不会欣赏你。他认为这是有条件的交换。根据调查数据，23%的家长仍然有这种心态，他们认为如果能满足孩子的物质需求，就应该努力学习。
“输不起”心态的一个明显表现就是他们不信任孩子，想了解孩子的一切，甚至想关注孩子，了解他们的一举一动，这会让孩子非常反感，破坏你们之间的信任和关系。根据现场问卷的统计，近一半的家长表示希望了解孩子的一切，这意味着至少有一半的家长可能会陷入“失落感”的陷阱。
