无论是小、初、高还是在任何阶段学习的学生都想拥有高效学习的方法。高效的学习方法不仅可以缩短学习时间,还能增加记忆力,尖锋教育小编今天告诉大家几个高效的学习技巧,相信你能增加很多的信心。
一、不同科目,交替复习。想提高学习效率,在学习内容上要注意将科目相互交错安排,不把内容相近的科目集中在一起学。由于相近科目的学习内容相似,大脑皮层工作的部位也比较相近。长时间使用同一部位,会造成局部脑细胞内物质的消耗大,产生疲劳,降低学习效果。因此在复习时,应注意文理交替,如学完语文看数学、做完英语看政治历史等,使大脑皮层工作部位获得交替的休息。
二、必须有目的地预习。注意力并不是长时间保持稳定,而是周期性起伏变化,通俗讲就是如果课堂上课45分钟,真正有效时间大约20分钟。因此,要成为学霸,有效的课堂时间必须用来听重点,听难点,听方法思路,而要做到这一点,有目的地提前预习非常重要,必须要带着问题听讲。很多人不明白这一点,要么不预习,要么稀里糊涂预习,虽然瞪大眼睛听讲,其后只能自证智商确实存在差异!
三、化整为零,分散复习。心理学研究表明,我们的短时记忆容量是很有限的,如果在短时间内记忆内容太多,则容易出现错乱。因此,尽量是采取分散复习时间和复习材料的方式。如果一天有60分钟的复习时间,集中一次用完不如分成几段间隔复习效果好。你可以上午复习30分钟,下午复习20分钟,晚上再复习10分钟,防止大脑疲劳,提高学习效果。分散复习材料也是如此。一篇文章整记不如分段记忆,一次记50个单词,不如分两次三次记忆。