据多年的调查研究，许多家长在高三这一年，特别是高考前，对孩子的身体健康状况非常注重，可是疏忽了孩子的心理健康。
案例1。某考生佟某从前对我讲过：高三这一年我希望我妈妈少啰嗦，可是她那个缺点仍是改不了，整天啰嗦我使得我心烦。早晨上学啰嗦我：上课用心听讲；回家吃完晚饭啰嗦我：抓紧时间温习。她的这些话从我有记忆起简直天天听见，心境好的时分也就没有什么阻碍，高三这年学习压力大，有些题不会做就心里很烦，我妈妈再这样啰嗦，我的心里就更烦了。
爸爸妈妈应该在高三这一年多和孩子进行天然平等、朋友般的沟通，使孩子发生温情感，能心态平缓，这样有助于温习功课。而不能没完没了、不间断地重复同类的话，使孩子发生恶感和敌对心境，造成心态不平缓、心境烦躁，乃至与家长发生冲突，从而影响温习效果。
案例2。考生张某曾对我说：高三这一年爸爸妈妈经常为小事争辩，一些鸡毛蒜皮的工作也大吵大闹，搞得我心境很烦躁，有时我母亲感觉受委屈的时分还让我评理。你说我哪有心思给他们去做裁判呢？他们各说各有理，都是鸡毛蒜皮的工作，没有必要去谈论，而他们却看得很重要。他们应该清楚，他们应该少吵架、少争吵，给我一个安静的学习环境，使我安心学习，这才是他们应该注重的，也是对我的真实关心和爱护。
高三这一年里，爸爸妈妈尽量不要由于小事争吵，更不要由于小的工作而大动干戈，假如真是有原则性的问题非解决不行，那也最好推到孩子高考之后再进行解决。
有些家长感觉高考帮不上什么忙，就处处打探消息，听到一些小道消息就从速告知孩子。其实小道消息是相当禁绝的，都是误传误导，乃至是某些人依据自己的意向编出来的。孩子本来在安静的心态下进行温习，爸爸妈妈传来的一些小道消息却会使他的心境动摇。
许多成功的家长，他们会在高考前，特别是高二到高三上学期注意学习、掌握孩子高考的心态规则，尽力给孩子营造一个温馨友善的家庭环境，使孩子以杰出平缓的心态去备考。我建议，家长首先要有平常心，尽力和孩子多进行沟通，教会孩子一些调理心态的方法，等等。
